מארז קלפי יוגה לילדים

ערכת 65 קלפים מאוירים ברגישות, המהווה גשר קסום בין עולם היוגה והמודעות לעולמם הפנימי של ילדים.
המארז פותח במיוחד כדי להעניק לילדים כלי נגיש, חווייתי ומהנה לחיבור בין גוף לנפש.
תנועה וגמישות: תרגולי יוגה מותאמים לילדים המחזקים את הגוף, שיווי המשקל והקואורדינציה.
תרגילי נשימה: טכניקות פשוטות להרגעה, וויסות שרעף והפחתת מתחים.
חיבור לרגש: כלים מעצימים לזיהוי, ביטוי ושיתוף של תחושות ורגשות.
רגעים של רוגע: שגרה יומיות של הרפיה, נוכחות ומיקוד.